ADD, ADHD

Mi az ADD/ADHD?

A figyelemhiányos rendellenességek olyan gyakori neurológiai zavarok, amelyek befolyásolják azt a képességünket, hogy hosszabb ideig egy adott feladatra koncentráljunk. Ezek a rendellenességek megnehezítik, gyakran szinte lehetetlenné teszik még az egyszerű munkahelyi vagy iskolai feladatok végrehajtását is. Az ADD és az ADHD is egyaránt gyakoribb gyermekeknél, de felnőttek esetén is előfordulhat.

Néhány ADHD-s hiperfókuszt tapasztal. Ez periodikus intenzív fókuszálást jelent – ez alatt az idő alatt az egyén nem képes a fókuszban levő tevékenységen kívül másra figyelni. Ez a rendellenesség egyik ritka, ellentmondásos tünete – viszont néhány ADHD-s személy esetén megjelenik.

Az ADD és az ADHD gyakrabban fordul elő gyermekkorban. Kezdetben néha nehéz lehet felismerni a rendellenességet. Azonban minél korábbi a diagnózis, annál hamarabb megváltoztatható a tanulási struktúra, az étrend, az életmód, a gyógyszerek és egyéb étrendkiegészítők.

A CBD és az ADD/ADHD

Mivel a kannabiszról általában úgy gondolják, hogy oldja a gátlásokat, és az ADHD is egy olyan zavar, amely bizonyos gátlások hiányával társul, sokan hiszik azt, hogy a két tényező együttese mindenképp negatív hatásokkal jár. Ezt sosem bizonyították – sőt, valójában rengeteg bizonyíték létezik arra vonatkozóan, hogy a CBD javítja az ADHD tüneteit. Az igazság az, hogy ez nagyban az egyéntől, a tünetektől és az egészségügyi céloktól függ.

A CBD használható az ADHD más tüneteinek enyhítésére, például a következők esetében:

• Depresszió
• Szorongás
• Álmatlanság (inszomnia)
• Fejfájás
• Relaxálási nehézségek
• Hiperaktivitás
• Pánikbetegség
• Autoimmun betegségek
• Allergia

Biokémiai szinten felmérhetjük, hogyan befolyásolják különböző kannabinoidok az idegrendszert. Az, hogy az egyén részesül-e a CBD előnyeiből, a domináns tünetektől függ.

Hogyan segíthet a CBD az ADD/ADHD esetén?

A CBD képes szabályozni az idegrendszer túlműködését, pontosabban az idegrendszer stimuláló (szimpatikus idegrendszer) és relaxáló (paraszimpatikus idegrendszer) része közti hatékony egyensúlyt támogatja. Ez gyakorlatilag azt jelenti, hogy a CBD ellensúlyozza a hiperaktivitást.

Az ADD esetében  nem jelentkezik hiperaktivitás, így a CBD csak enyhe segítséget jelenthet magának az rendellenességnek a kezelésében, viszont segíthet más tünetek vagy kapcsolódó betegségek orvoslásában. Az ADHD esetén a CBD sokat kínálhat mind a neurokémiai egyensúlyhiány, mind a jelentkező tünetek kezelésében.

A figyelemhiányos rendellenességeknek két típusa van:

A figyelemhiányt nem betegségnek, hanem rendellenességnek tartjuk. A különbség több mint szemantikai, hisz az állapot ismert okáról mond el valamit.

A különbség az, hogy egy rendellenesség a viselkedés szintjén van meghatározva – jelenléte nem implikál neurológiai betegséget. A betegségre gondolhatunk úgy, mint ami fizikai vagy funkcionális károsodásra utal (csökkent működés). Ez azt jelenti, hogy az ADHD inkább egy tünet vagy minőség, mint orvosilag diagnosztizálható betegség.Az ADHD-t több különböző faktor együttesen okozza.

Az ADD-t és az ADHD-t általában inkább egy skálán képzeljük el, mintsem dobozokként – a skála egyik végén az ADD, a másikon az ADHD helyezkedik el.

1. Figyelemhiányos rendellenesség (ADD)

Az ADD-t az ADHD enyhébb változatának tekintik – bár talán az „enyhe” nem a megfelelő szó. Az ADD is lehet súlyos, ami csaknem lehetetlenné teszi a hatékony tanulást.

2. Figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD)

A rendellenességnek ez a formája a hiperaktivitást is magában foglalja. Ezt általában a neurotranszmitterek szintjén történő változások okozzák. Ez igaz lehet, azonban azért ennél sokkal összetettebb dologról van szó.

Egyes kutatások szerint az ADHD-t az alacsony, míg mások szerint a magas dopaminszint okozza. Továbbá bizonyítékok vannak arra, hogy más neurotranszmitterek – például a szerotonin, norepinefrin, GABA – is a folyamat részét képezik. Ezért nevezhető az ADHD inkább tünetnek, mint betegségnek.

A CBD használata ADHD-tünetek esetén

1.lépés: Minőségi CBD keresése

A minőségi CBD megtalálása kihívást jelenthet – a hiányos szabályozás következtében számos, meglehetősen rossz minőségű termék kerül piacra.

2. lépés: A megfelelő adagolás meghatározása

A megfelelő dózis meghatározása problémás lehet azok számára, akik először használnak CBD-t. A CBD első használata esetén azt ajánljuk, kezdje a lehetséges legkisebb adaggal, majd ezt fokozatosan növelje egy héten keresztül. Bármilyen étrendkiegészítő esetén bölcs dolog így eljárni, hogy meglássuk, milyen befolyással van az adott anyag a testünkre.

ADHD esetén azt javasoljuk, csak előzetes orvosi konzultáció után szedjen CBD-t! A CBD és a kannabiszból kinyert más kannabinoidok kölcsönhatásba léphetnek más stimulánsokkal, antidepresszánsokkal vagy gyógyszerekkel.

3. lépés: Szedje a CBD-t egy hónapig naponta, majd értékelje ki az elért eredményeket

A CBD (és bármilyen más gyógyszer) esetén fontos a következetesség ADD és ADHD kezelése során. Egyeseknél számos hét telhet el, míg rendszeres használat mellett a tünetek enyhülni kezdenek. Mások a tünetek enyhülését szinte azonnal tapasztalják – ez teljesen egyénfüggő.

A haladás nyomonkövetésében hatékony segítség lehet, ha néhány alapvető jegyzetet készít a tünetekről. Ez egy olyan dolog, amit valószínűleg az egészségügyi szakember is meg fog tenni a változások követéséhez.

Összegzés

Segíthet a CBD az ADHD kezelésében? Az egyszerű válasz igen, de néhány feltétellel. Az ADHD összetett rendellenesség, amely több különböző szervrendszert érint, és tünetei egyénenként radikálisan különbözhetnek.

A CBD kiváló növényi kiegészítő az idegrendszer megnyugtatására, a homeosztázis támogatására és specifikus tünetek kezelésére. Ezért hasznos lehet az ADHD néhány tünetének kezelésében, és további előnyöket kínál azok számára, akik domináns szimpatikus idegrendszerrel rendelkeznek.