CBD Olaj hatása bőrre – biológiai szempontból
A kannabidiol, avagy a kenderből kivolt CBD-olaj bőrre kenve is hatásos – állítja egyre több szépségipari cég. Alapvetően igazuk van azoknak, akik a CBD bőrre kifejtett hatását bizonygatják, de azért nem érdemes mindent elhinni nekik. Például a már kialakult mély ráncokat nem fogja eltűntetni a CBD-olaj, ugyanakkor kiválóan alkalmas a ráncok megelőzésére.
Az utóbbi időben a CBD olaj bőrproblémákra való használata egyre elterjedtebb.
Mielőtt még elmélyedünk a témában, röviden ismertetjük a folyamat biológiai hátterét.
A CBD hatással van testünk endokannabinoid rendszerére. A fitokannabinoidok (növényi kannabinoidok) az endokannabinoidokhoz nagyon hasonló molekulák.
Az endokannabinoidok természetes módon jelen vannak testünkben, egész szervezetünk funkcióit irányítják, segítséget nyújtanak betegség, stressz esetén. Az endokannabinoid rendszer mondhatni a testünk vezetője, biztosítja szervezetünk egyensúlyát.
A CBD bőrünk endokannabinoid rendszerére hatva felettébb hatékony a bőrproblémák kezelésében. Ez a rendszer biztosítja a bőr egészségét, kiegyensúlyozottságát. A CBD-t tartalmazó kenőcsök közvetlenül hatnak a bőr endokannabinoid rendszerére, segítenek gyorsan és hatékonyan helyreállítani a bőr egyensúlyát.
CBD olaj bőrproblémákra – mire hatásos?
Számos kutatás foglalkozik a különböző CBD-tartalmú készítmények bőrre kifejtett hatásával. A tudósok próbálják kideríteni, hogy valóban hatásos-e a CBD különböző bőrproblémákra és betegségekre. Habár ez még igencsak gyerekcipőben jár, néhány tudományos eredmény napvilágot látott a közelmúltban.
Íme 4 bőrprobléma, amire a CBD megoldást kínál
1. A CBD olaj ÉS A PIKKELYSÖMÖR
A pikkelysömör krónikus autoimmun betegség, amely során a bőr sejtjei felgyorsult ütemben nőnek és osztódnak. Az osztódás következményeképpen bőrtünetek jelennek meg a bőrön; ezek általában vörösesek ezüstös körvonallal, de lehetnek barnák vagy rózsaszínűek is. A pikkelysömör egyelőre gyógyíthatatlan betegség, de számos tüneti kezelése létezik. A tüneteket nagyban befolyásolja az életmód – egy kiegyensúlyozott diéta és a megfelelő mennyiségű napfény is sokat javíthat a beteg állapotán.

A CBD egyre népszerűbb természetes gyógymód a pikkelysömör tüneteinek kezelésében; számos kutatás szerint lassítja a bőrsejtek osztódását. A CBD legismertebb jellemzői közé tartozik gyulladáscsökkentő és immunrendszer erősítő tulajdonsága.
Az endokannabinoid rendszer a bőrrel is kapcsolatban van. Ez azt jelenti, hogy endokannabinoid receptorok a bőrünkben is megtalálhatóak, teret engedve a CBD bőrre gyakorolt gyógyhatásainak. Ezek a következtetések tanulmányokkal támaszthatók alá, amelyek a növényi kannabinoidok lehetőségeit mutatják meg a bőrproblémák, például a pikkelysömör kezelésében.
A CBD pikkelysömörre kifejtett pozitív hatásait számos elégedett használója jelentette, akik a kannabinoidokat különböző bőrbetegségek kezelésére használták. Sokuknak a CBD segítségével sikerült enyhíteni a viszketést, vörösséget, hámlást és duzzadást; néhányan közülük örökre legyőzték a pikkelysömört.
Pikkelysömör esetén érdemes közepes vagy magasabb koncentrációjú CBD olajat választani, mivel a bőrgyógyászati problémák kezelése gyakran intenzívebb támogatást igényel. Javasolt kezdésként egy 10%-os CBD olaj, amely elég erős ahhoz, hogy érezhető hatást érjen el, ugyanakkor jól adagolható a szükségleteknek megfelelően.
A CBD olaj külsőleg és belsőleg is alkalmazható pikkelysömör kezelésére, így az alábbiakban mindkét módszert részletezem:
Belső alkalmazás (szájon át)
- Kezdő adagolás: Indítson napi 5-10 mg CBD-vel. Ez 10%-os olaj esetén körülbelül 2-4 cseppnek felel meg.
- Napi rendszeresség: Ossza el a napi adagját 2-3 részre (reggel és este), és a cseppeket helyezze a nyelve alá, tartsa ott 60-90 másodpercig, majd nyelje le.
- Adagolás növelése: Ha 1-2 hét után nem tapasztal jelentős javulást, fokozatosan emelheti az adagot. Fontos, hogy lassan haladjon, és figyelje a szervezete reakcióit.
Külső alkalmazás (bőrön)
- Helyi kezelés: Alkalmazzon közvetlenül az érintett bőrfelületre CBD olajat. Pár csepp olajat vigyen fel az érintett területre, és gyengéden masszírozza be. Ez segít csökkenteni a gyulladást, viszketést és hámlást
A maximális hatékonyság érdekében javasolt egyszerre olajként, szájon át szedni a CBD olajat, és helyileg, balzsamként is alkalmazni – vannak kifejezetten CBD krémek pikkelysömörre, de a legegyszerübb, ha otthon készítjük el, CBD olaj és kakaóvaj felhasználásával. Ha kiváncsi vagy a receptre, írj nekünk és elküldjük. Az olaj az immunrendszert belülről erősíti, a balzsam helyileg hoz enyhülést. A cbd olaj hatása így felerősödhet.
A hatás nem azonnal jelentkezik; legalább 2-4 hét rendszeres használat szükséges ahhoz, hogy érezhető eredményeket lásson. Az egészséges táplálkozás, gyulladáscsökkentő étrend és stresszkezelés szintén fontos szerepet játszhat a pikkelysömör kezelésében.
2. AKNÉ ÉS BŐRSZENNYEZŐDÉSEK – A CBD KETTŐS HATÁSA
Az akné és más bőrszennyeződések nem kizárólag a tinédzserkorúakat érintik, felnőttkorban is gyakran megjelenthetnek. A felnőttkori akné leggyakoribb kiváltó okai:
- a hormonegyensúly megbomlása,
- a stressz,
- az egészségtelen étkezés és
- a nem megfelelő bőrápolás.
Az akné képződését közvetlenül a fokozott faggyútermelődés és a Propionibacterium acnes nevű baktérium okozza. A faggyú normális esetben fontos szerepet játszik a bőr védelmében, de amikor túl sok termelődik belőle, nem kívánt aknét eredményezhet. Az akné elleni harc több szinten történhet – egészséges életmóddal, a bőr rendszeres tisztításával, a stressz kerülésével és rendszeres testmozgással is javíthatunk bőrünk állapotán.
Természetesen a megfelelő bőrápolás elengedhetetlen – a CBD ígéretes hatóanyag, ha az aknés bőr kezeléséről van szó. Mi teszi nagyszerű szövetségessé a CBD-t az akné elleni harcban?
A cbd csökkenti a faggyútermelődést a faggyúszövetekben.
Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy a CBD molekula csökkenti a faggyútermelődést a faggyúmirigyekben – erre nagy szükség van a pattanásra hajlamos bőr kezelésében, hisz leggyakrabban a faggyútermelődés a tettes az akné kialakulásában.
A cbd-nek antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai vannak.
A CBD komplex gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatást ért el különböző kísérletek során, többek között a diabétesz, reumatoid artritisz kezelésében. Az akné gyulladásos bőrelváltozás eredménye, amit a CBD sikeresen csillapít.
3. CBD olaj ekcémára (ATÓPIÁS DERMATITISZ)
Az ekcéma gyulladásos bőrbetegség, mely főként gyermekeknél fordul elő. A hat év alatti gyermekek körülbelül 10 százaléka érintett. A betegség gyakrabban fordul elő a hidegebb hónapokban; piros, viszkető kiütések jellemzik.
Ha Önnél ekcémás megbetegedés áll fenn, kezelőorvosa nagy valószínűséggel kortikoszteroid krémekkel fogja kezelni Önt. Ezek a krémek hatékonyak a tünetek enyhítésében, viszont sajnos kellemetlen mellékhatásokkal járnak. A kortikoszteroidos kezelés végeztével gyakorta vissza is tér az eredeti probléma.

A CBD kannabinoidnak gyulladáscsökkentő hatása van a bőrre és a testre. Az ekcéma gyulladásos betegség, így a CBD hatékonyan veszi fel a harcot ellene.
A CBD ekcémára igen hatékony, hisz bőrünknek saját endokannabinoid rendszere van, amire a CBD közvetlenül hat. Főleg, ha krém formában, helyileg alkalmazzuk. Így gyors és célzott hatást gyakorolhatunk a problémára, lenyugtatva a bőrt, visszaállítva természetes egyensúlyát.
A CBD csillapítja a viszketést és a vörösséget, a két kiemelkedőbb ekcémás tünetet.
4. CBD OLAJ Arcra: A SEBORRHEÁS DERMATITISZ KEZELÉSe
A seborrheás dermatitisz gyakori krónikus gyulladásos bőrbetegség, amely leggyakrabban az arc és a fej bőrét érinti. A betegség a fejbőr és a hajvonal vöröses, hámló, korpás elváltozását okozza; gyakran a fülek mögött és a könyök, térd táján vagy a mell alatt is megjelenhet. A seborrhea legfőbb oka a faggyú túltermelődése a faggyúmirigyekben.
A CBD hatékony segítség a seborrheás dermatitisz elleni küzdelemben. Miért van ez?
A CBD lelassítja a faggyú kiválasztódását.
A seborrhea legfőbb oka a faggyú túltermelődése a faggyúmirigyekben. A CBD csökkenti a faggyútermelést, így hatékony segítéget nyújt a seborrheás dermatitisz elleni küzdelemben. Ugyanebből az okból kifolyólag az akné és a bőrszennyeződések kezelésére is alkalmas.
A CBD lelassítja a bőrsejtek osztódását.
A seborrheás dermatitisz kialakulásának másik fontos tényezője a bőrsejtek gyors szaporodása, amit a Malassezia fungus gomba okoz. Klinikai vizsgálatokkal bizonyított, hogy a CBD molekula csökkenti a faggyúkiválasztódást a faggyúmirigyekben és gátolja a szebociták, a faggyúmirigyeket alkotó sejtek gyors szaporodását.
Kannabinoidok a bőrproblémák kezelésében: A legújabb kutatások
A bőrünk az egyik legfontosabb védelmi vonalunk, és számos bőrproblémával küzdhetünk, mint az atópiás dermatitisz, pikkelysömör vagy a bőrirritáció. Egyre több kutatás mutat arra, hogy az endokannabinoid rendszer (ECS) szerepe kulcsfontosságú a bőr egészségének fenntartásában, és hogy a kannabinoidok, mint a CBD, hatékonyan segíthetnek ezen problémák kezelésében.
Mi az ECS szerepe a bőrben?
Az ECS a bőrben is jelen van, és szabályozza a gyulladást, az érzékenységet és a bőr regenerációját. A kutatások szerint, ha az ECS nem működik megfelelően, különböző bőrbetegségeket idézhet elő. Az ECS működésének helyreállításával javítható a bőr állapota, és segíthet a bőrproblémák, mint az atópiás dermatitisz és a pikkelysömör kezelésében.
A kutatás eredményei: A CBD hatása a bőrre
Egy 2022-es kutatás a CBD fotoprotektív hatásait vizsgálta, és azt találta, hogy a CBD képes csökkenteni az UVB sugárzás okozta bőrkárosodást. A kutatás során a CBD csökkentette a gyulladást, elősegítette a bőr regenerációját és csökkentette a bőrben lévő szabad gyökök mennyiségét, amelyek hozzájárulnak a bőr öregedéséhez. Az eredmények arra utalnak, hogy a CBD alkalmazása nemcsak a bőrbetegségek kezelésében, hanem a bőr öregedési folyamatainak lassításában is hatékony lehet.
Egyes krónikus bőrbetegségek, például a psoriasis és az atópiás dermatitisz, jelentős életminőség-romlást okozhatnak a betegek számára, ezért kulcsfontosságú olyan alternatív, nem invazív kezelések fejlesztése, amelyek biztonságosak és hatékonyak. Az egyik legújabb kutatás a CBD-alapú kenőcs terápiás hatását vizsgálta 20 beteg részvételével. A három hónapon át tartó helyi kezelés során a betegek naponta kétszer alkalmazták a CBD-ben gazdag kenőcsöt az érintett bőrfelületeken. Az eredmények egyértelműen igazolták, hogy a kezelés jelentős javulást eredményezett a bőr hidratáltságában, rugalmasságában és általános állapotában, miközben csökkentette a gyulladásos tüneteket és a PASI (psoriasis súlyossági index) értékét. Fontos megállapítás, hogy a kezelés során sem irritációt, sem allergiás reakciókat nem dokumentáltak, ami alátámasztja a CBD helyi alkalmazásának biztonságosságát.
CBD és CBG a bőr egészségéért: Gyulladáscsökkentés és védelem a környezeti ártalmakkal szemben
A modern életmód számos kihívást jelent a bőr számára, különösen a légszennyezés okozta oxidatív stressz és gyulladásos folyamatok révén. A kutatások azt mutatják, hogy a CBD és a CBG hatékonyan csökkentik a légszennyezés által kiváltott gyulladást. A sejtkultúrákon végzett vizsgálatok során megfigyelték, hogy a CBD jelentősen csökkenti az IL-6 és IL-1α gyulladásos citokinek szintjét, míg a CBG főként az IL-1α mennyiségét mérsékeli. Ez arra utal, hogy a két kannabinoid eltérő módon hat a bőrsejtek receptoraira, különösen a CB1 és CB2 kannabinoid receptorokra, ami magyarázhatja a különböző gyulladáscsökkentő mechanizmusokat.
Anti-aging hatások és bőrregeneráció
A bőr öregedése során az extracelluláris mátrix (ECM) fehérjéi, például a kollagén és a fibronektin, fokozatosan lebomlanak, ami ráncok és bőrmegereszkedés kialakulásához vezet. Egyes kutatások kimutatták, hogy a CBD több mint 60%-kal képes gátolni a kollagénbontó MMP-1 enzimet, míg a CBG az elasztáz és a tirozináz enzim aktivitását is csökkentette, ami a bőr rugalmasságának megőrzésében lehet fontos. Ugyanakkor, amikor a kutatók megvizsgálták, hogy a CBD és a CBG képes-e növelni a kollagén és más ECM-fehérjék termelődését egészséges sejtkörnyezetben, nem tapasztaltak jelentős növekedést.
Magas bőrpenetráció: Miért fontos?
A hatóanyagok bőrbe való bejutása kulcsfontosságú tényező a hatékonyság szempontjából. A kutatások szerint mind a CBD, mind a CBG rendkívül jól felszívódik a bőrön keresztül, a felszívódási arány eléri a 70%-ot. Ez lényegesen magasabb, mint a korábbi vizsgálatokban mért értékek, ami feltehetően a vizsgálati formulációban használt napraforgóolajnak és szkvalánnak köszönhető – ezek az összetevők hatékonyan fokozzák a bőr penetrációját.
Összegzés és jövőbeli perspektívák
A tudományos kutatások igazolják, hogy a CBD és a CBG biztonságosan alkalmazható helyi bőrápoló készítményekben, és hatékonyan segíthetnek a gyulladáscsökkentésben, a bőrregenerációban és az öregedés jeleinek mérséklésében. Ahogy egyre több kutatás támasztja alá a kannabinoidok bőrre gyakorolt kedvező hatását, úgy a kozmetikai ipar is egyre inkább felfedezi a kannabinoidok bőrgyógyászati alkalmazásának előnyeit.
Helyi alkalmazás (krémek, olajok)
- Adagolás: A bőrre alkalmazott CBD krémek és olajok esetén a javasolt adag 1-2 csepp vagy egy kis mennyiségű krém, amelyet naponta 1-2 alkalommal kell alkalmazni a problémás bőrfelületeken.
- Kezdő adag: Ha először alkalmazza a CBD-t, ajánlott kisebb mennyiséget használni, hogy megfigyelje a bőr reakcióit. Ha nem tapasztal irritációt vagy allergiás reakciókat, akkor fokozatosan növelheti a mennyiséget.
Szájon át történő alkalmazás (olajok, kapszulák)
- Adagolás: A CBD olajok és kapszulák esetében általában a napi 10-20 mg CBD javasolt kezdő adagként. A bőrproblémák kezelésére ennél nagyobb adagok is szükségesek lehetnek, akár napi 50-100 mg is, de ezt mindig orvosi felügyelet mellett ajánlott alkalmazni.
- Kezdő adag: Kezdje napi 10 mg CBD-vel, és figyelje meg a bőr reakcióját. Ha szükséges, fokozatosan emelje az adagot.
Forrás
- Ramer, R.; Hinz, B. Cannabinoid Compounds as a Pharmacotherapeutic Option for the Treatment of Non-Cancer Skin Diseases. Cells 2022, 11, 4102. https://doi.org/10.3390/cells11244102
- Scheau, C.; Badarau, I.A.; Mihai, L.-G.; Scheau, A.-E.; Costache, D.O.; Constantin, C.; Calina, D.; Caruntu, C.; Costache, R.S.; Caruntu, A. Cannabinoids in the Pathophysiology of Skin Inflammation. Molecules 2020, 25, 652. https://doi.org/10.3390/molecules25030652
- Filipiuc, S.-I.; Neagu, A.-N.; Uritu, C.M.; Tamba, B.-I.; Filipiuc, L.-E.; Tudorancea, I.M.; Boca, A.N.; Hâncu, M.F.; Porumb, V.; Bild, W. The Skin and Natural Cannabinoids–Topical and Transdermal Applications. Pharmaceuticals 2023, 16, 1049. https://doi.org/10.3390/ph16071049
- Li, Y.; Hao, D.; Wei, D.; Xiao, Y.; Liu, L.; Li, X.; Wang, L.; Gan, Y.; Yan, W.; Ke, B.; et al. Photoprotective Effects of Cannabidiol against Ultraviolet-B-Induced DNA Damage and Autophagy in Human Keratinocyte Cells and Mouse Skin Tissue. Molecules 2022, 27, 6740. https://doi.org/10.3390/molecules27196740
- Peyravian, N., Deo, S., Daunert, S., & Jimenez, J. J. (2022). The Anti-Inflammatory Effects of Cannabidiol (CBD) on Acne. Journal of Inflammation Research, 15, 2795–2801. https://doi.org/10.2147/JIR.S355489
- Kuzumi, A., Yoshizaki-Ogawa, A., Fukasawa, T. et al. The Potential Role of Cannabidiol in Cosmetic Dermatology: A Literature Review. Am J Clin Dermatol 25, 951–966 (2024). https://doi.org/10.1007/s40257-024-00891-y
- Luz-Veiga, M.; Mendes, A.; Tavares-Valente, D.; Amorim, M.; Conde, A.; Pintado, M.E.; Moreira, H.R.; Azevedo-Silva, J.; Fernandes, J. Exploring Cannabidiol (CBD) and Cannabigerol (CBG) Safety Profile and Skincare Potential. Int. J. Mol. Sci. 2024, 25, 12224. https://doi.org/10.3390/ijms252212224

